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怀孕期间呕吐 哪些气味特别容易恶心?

作者:美伊人女性网 来源:www.meiyiren.net     点击: 17-01-19 我要评论

导读:妊娠初期,孕妇非常容易恶心和呕吐,尤其是在闻到咖啡、肉类、鱼、香烟等味道时。

怀孕期间呕吐 哪些气味特别容易恶心?  

导读:妊娠初期,孕妇非常容易恶心和呕吐,尤其是在闻到咖啡、肉类、鱼、香烟等味道时。不要怀疑,就连你伴侣身上的气味都可能让你想吐。因此,你可以多喝生姜茶、开水,或是摄取维生素B来舒缓你的不适。

一、哪些气味特别容易恶心?

1、现磨咖啡味道

在你怀孕之前咖啡的香味可能让你非常开心,但在怀孕之后,咖啡飘出来的阵阵香味只会让你想要跑厕所。

2、烹饪肉类味道

不论是煎肉、炸肉、炒肉、炖肉,这些美味的肉香都变成你的恶梦,只要稍微一点味道,就能让你作呕,马上跑厕所。

很多气味都会引起孕妇恶心。

3、伴侣身上气味

很不幸的是,陪伴你许久的伴侣变得令人讨厌,他身上的气味令你作呕。如果他吃了咖喱或是咖啡,就连呼吸都可能让你想吐。

4、香烟飘的烟雾

很多人很讨厌香烟的烟雾,就算不是孕妇也是,更何况香烟烟雾会对胎儿造成危害。因此,你应该尽可能的远离烟雾。

5、各种鱼腥臭味

虽然鱼对你和宝宝的健康非常有益,但是它的腥味可能让你非常难受,不论是在烹调时或是食用时,你可能会忍不住想要跑厕所。

6、不流通的恶臭

有时候室内空气不流通时,会产生一种恶臭味,这对一般人来说可能还可以忍受,但对一个孕妇来说,这可能会让她想要呕吐。

7、日常牙膏味道

怀孕期间你更应该要保持口腔的清洁,所以牙膏应该是你的好朋友。但有些孕妇发现,平日使用的牙膏气味突然变得难以忍受,让她想要呕吐。

二、如何舒缓怀孕期间的恶心?

1、可以饮用姜茶

生姜对于治疗恶心和呕吐非常有效果,不论是不是怀孕期间。因此,你可以在恶心的时候饮用一杯热生姜茶,可以立即舒缓你的不适。

2、摄取维生素B

根据研究,维生素B有助于舒缓和减少孕吐。因此,你可以补充维生素B,除了可以减少呕吐之外,还可以帮助胎儿的生长。

3、补充大量水分

怀孕期间补充水分很重要,尤其是在孕吐阶段。由于大量呕吐可能会导致你脱水,这反过来又引发你的恶心。因此,你应该要补充大量的水分。

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