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妊娠健康:孕妇如何防止冬季过敏?

作者:美伊人女性网 来源:www.meiyiren.net     点击: 16-01-29 我要评论

导读:孕妇在冬季很容易会触发过敏。这是因为荷尔蒙的变化、免疫力较差的关系,所以准妈妈很容易会打喷嚏、眼睛发痒、咽喉痛。但是服用过敏药物毕竟还是不好,所以最好的方式是事先预防,避免触发过敏反应。 一、孕妇如何防止冬季过敏 1、远离抽烟的人 大家都知道抽烟会导致癌症,但是妳知道二手烟同样危险吗?尤其在怀孕期间。烟雾不仅会影响母亲的肺,它也会影

妊娠健康:孕妇如何防止冬季过敏?  

导读:孕妇在冬季很容易会触发过敏。这是因为荷尔蒙的变化、免疫力较差的关系,所以准妈妈很容易会打喷嚏、眼睛发痒、咽喉痛。但是服用过敏药物毕竟还是不好,所以最好的方式是事先预防,避免触发过敏反应。

一、孕妇如何防止冬季过敏

1、远离抽烟的人

大家都知道抽烟会导致癌症,但是妳知道二手烟同样危险吗?尤其在怀孕期间。烟雾不仅会影响母亲的肺,它也会影响发育中的胎儿。

2、保持房子干净

很多人在冬季会将门窗关紧,房子因此成为霉菌和螨虫孳生的完美地方。一定保持房子通风和干净。花粉和动物皮屑也会引发过敏,所以要随时清除宠物的皮屑,并且常洗手。

孕妇很容易触发过敏反应。

3、要找出过敏原

要防止过敏最好的方式就是避免它。找出触发妳过敏的过敏原,花粉、食物、灰尘、烟雾、宠物都有可能,做进一步的测试来找出过敏原。

4、要远离化学品

妳有可能想要粉刷、装修婴儿房,但这些化学物质有可能引起疹子、眼睛流泪、打喷嚏的过敏反应。避免待在粉刷过的房间里。

5、服用过敏药物

如果妳的过敏反应真的很严重,妳可以请医生开一些过敏药物给妳,但是过敏药物可能会有嗜睡、疲劳的副作用。

二、容易引起孕妇过敏的食物

1、牛奶和乳制品

对牛奶过敏的人很多,所以孕妇在饮用牛奶补充营养的时候,可能要留意自己是否会对牛奶过敏,否则可能会出现腹泻的情况。

2、莓果类的食物

莓果、浆果也是很容易引起过敏的食物,像是草莓、蓝莓,所以孕妇在食用这类食物前,一定要特别留意,严重过敏者可能会出现气喘、休克的情况。

3、海鲜类的食物

海鲜过敏的人也非常多,尤其是螃蟹、虾子等甲壳类,如果误食了这类的食物,有可能会引起严重的红疹、搔痒,非常不舒服。

4、各种类的坚果

少数人会对坚果过敏,像是核桃、花生,虽然坚果可以提供妳营养,补充能量,但是食用时一定要务必小心,留意过敏反应。

5、其他过敏食物

其他像是大豆、香蕉、小麦、鸡蛋等食物也有人会过敏,所以孕妇食用这些食物时都要特别留意,以免产生过敏反应。

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