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怀孕期间常口渴?小心有妊娠糖尿病

作者:美伊人女性网 来源:www.meiyiren.net     点击: 16-01-29 我要评论

导读:孕妇因为身体增加了大量的血液,所以身体很容易会口渴。再加上怀孕中期后,血压会降低,所以会更容易口渴。但如果妳除了口渴之外,还伴随着疲惫、排尿太过频繁,妳最好进行血糖测试,以防止妊娠糖尿病。 一、造成怀孕期间过度口渴的原因 1、身体水分不够 在妳怀孕期间很容易想要排尿,而且因为宝宝,妳的身体需要很多的液体来生成羊水,所以身体会给予妳口

怀孕期间常口渴?小心有妊娠糖尿病  

导读:孕妇因为身体增加了大量的血液,所以身体很容易会口渴。再加上怀孕中期后,血压会降低,所以会更容易口渴。但如果妳除了口渴之外,还伴随着疲惫、排尿太过频繁,妳最好进行血糖测试,以防止妊娠糖尿病。

一、造成怀孕期间过度口渴的原因

1、身体水分不够

在妳怀孕期间很容易想要排尿,而且因为宝宝,妳的身体需要很多的液体来生成羊水,所以身体会给予妳口渴的信号。

2、血压水平太低

当妳怀孕到了24周的时候,很容易会出现血压降低的情况。当血压下降,心脏会更加努力的运作增加血液,因此妳会感觉口渴。

孕妇要小心过度口渴。

3、血容量的增加

怀孕时身体的血容量会增加,血液可以增加高达40%。为了满足血液的需求,妳的身体需要更多的水,所以妳会很容易口渴。

4、妳的食物饮料

有时候妳的口渴可能来自于妳的食物和饮料。当妳吃了有大量调味料或是咸味的食物而感觉口渴,务必记下它,并且暂时避免食用它。

二、何时应该特别注意口渴的情况

1、还有疲惫感觉

如果妳除了有口渴的感觉,还外加有疲惫的感觉,排尿非常的频繁,这些有可能是妊娠糖尿病的迹象,需要特别注意。

2、血糖数值太高

如果医生真的怀孕妳有妊娠糖尿病,有可能会要妳进行血糖测试。如果妳的测试结果是高于140mg/dl,那么妳有发展妊娠糖尿病的风险。

3、曾经有糖尿病

如果妳在之前的怀孕过程曾有妊娠糖尿病,那么妳在最近的怀孕再次发展的机率很高,所以一定要让医生知道妳曾有的病史。

三、妊娠糖尿病应注意事项

1、小心控制饮食

对于糖尿病患来说,饮食控制非常重要,因为妳吃的任何食物都会影响妳的血糖水平,所以一定要特别注意。

2、随时监测血糖

血糖太高太低都容易造成妳和宝宝的伤害,所以妳应该要随时监测妳的血糖,不要让血糖波动太大。妳可以准备一台血糖机,方便妳随时检测。

3、务必适当运动

运动可以帮助妳控制血糖的水平,保持稳定。此外,运动还可以锻炼妳的身体肌肉,提升妳的体力,让妳生产更加的顺利。

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