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女性外表很老?避免坏习惯影响

作者:美伊人女性网 来源:www.meiyiren.net     点击: 16-01-29 我要评论

导读:对妇女同胞来说,外表如果看起来比实际年龄老,可是一件惊天动地的事,因为没有女人喜欢被说老。但其实会看起来很老,是因为很多的坏习惯造成的。这些生活上的不良习惯影响了你的外表,而你并没有察觉。 一、引起外表老化的坏习惯 1、因为你太瘦了 太瘦会导致你缺乏脸部脂肪,因此造成下垂以及憔悴,变的年老。不断的体重变动也会造成皮肤松动,看起来很老

女性外表很老?避免坏习惯影响  

导读:对妇女同胞来说,外表如果看起来比实际年龄老,可是一件惊天动地的事,因为没有女人喜欢被说老。但其实会看起来很老,是因为很多的坏习惯造成的。这些生活上的不良习惯影响了你的外表,而你并没有察觉。

一、引起外表老化的坏习惯

1、因为你太瘦了

太瘦会导致你缺乏脸部脂肪,因此造成下垂以及憔悴,变的年老。不断的体重变动也会造成皮肤松动,看起来很老。

2、经常的揉眼睛

拉、拽、摩擦眼睛周围娇嫩的皮肤会导致暗沉,这些色素沉淀会改变你的外表,增加老化的现象。洗脸或化妆时务必要温柔对待眼睛的肌肤。

很多坏习惯让你看起来变老了。

3、睡眠不够充足

睡眠会影响你的能量、专注和肤色,睡眠不足容易出现浮肿、黑眼圈。确保自己睡足7~8小时,并且避免开灯睡觉。

4、睡眠姿势侧睡

对于怀孕来说,这个姿势是舒服的,但对你的皮肤却是不利的。长时间将脸压在枕头上会导致你的皮肤崩坏,产生皱纹。

5、用吸管喝饮料

你喜欢用吸管喝茶、咖啡、汽水来避免弄坏唇膏或是留下唇印?这样的啜饮动作会导致你的嘴巴周围出现像稻草般的细纹。

6、使用错误产品

现在的护肤产品都含有很多营养物质,像是胜肽、胶原蛋白等等,但有时候反而造成皮肤太大的负担,提早老化。

7、长期压力太大

压力过大会导致皮质醇分解胶原蛋白,导致皮肤松弛和皱纹。当身体处于战斗中的状态,氧气和养分会直接进入器官,而不是皮肤。

8、忽略脖子和手

除了脸部肌肤,脖子和手也会泄漏你的年龄,但大多数的人都疏于保养这两个地方,因此让你看起来比实际年龄老。

二、女性最在意的健康问题

1、皮肤不够漂亮

人家说,一白遮三丑,皮肤白皙就可以为女性的姿色加分不少,所以大说数的女性都会很注意防晒、抗老、防皱、保湿等皮肤问题。

2、身材不够苗条

现在女性都流行瘦瘦的,因此总是不断地听到周围女性朋友说要减肥,但实际上可能并不胖。体态也是女性最在乎的问题之一。

3、月经周期不准

女性打从12~13岁可能就会有第一次的月经周期,这个周期影响了生育的能力,并且会跟随女性到50~60岁。因此如果惊奇不规律,很容易引发其他健康问题。

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