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婴儿爬行练习 爸妈如何从旁辅助?

导读:当你觉得宝宝准备好了的时候,就能开始让他练习爬行,你可以先从锻炼腹部肌肉开始。经常让孩子趴着,可以强化他的腹部和四肢肌肉。此外,你可以在宝宝的四周放一些五颜六色的玩具,吸引他往前移动爬行。

一、如何辅助婴儿练习爬行?

1、经常锻炼腹部

婴儿要学会爬行,腹部和四肢肌肉的力量很重要。如果肌肉不够有力,无法支撑宝宝的重量往前进,就会比其他人慢开始爬行。

2、给予宝宝动机

这是鼓励宝宝爬行的很好方式。当宝宝坐着或趴着的时候,在他的四周放一些五颜六色的玩具或物体,这能刺激宝宝移动,尝试抓住它们。

婴儿爬行时要注意安全。

3、使用手掌辅助

当宝宝趴着的时候,将你的手掌放在宝宝的脚后跟上,只要宝宝尝试往前爬,你就推他的脚,这样可以帮助他知道怎么移动自己的脚。

4、限制一个区域

宝宝练习爬行的时候,最好将一个区域清空出来,这样除了方便宝宝练习之外,也能防止宝宝不小心受伤。桌脚、椅脚、柜子都是需要特别注意的危险物品。

5、和宝宝一起爬

婴幼儿都喜欢模仿。所以如果你可以和他一起趴着,并且做出爬行的动作,宝宝会尝试模仿你的动作,最终开始自己爬行。

二、宝宝练习爬行应注意事项

1、保持环境干净

如果你让宝宝在地板上练习爬行,就应该要保持地板的清洁。婴儿爬行时四肢都在地面上,这有可能会弄脏他的衣服和手脚,所以环境整洁很重要。

2、清洁宝宝双手

当宝宝练习结束时,记得帮他清洁双手,因为地板上的细菌会沾附在宝宝的手上,并在宝宝吃手的时候,不小心吃进肚子里,导致疾病。

3、最好光脚练习

除非非常寒冷,否则最好让宝宝光脚练习爬行。光脚可以增加宝宝脚底的摩擦力,对爬行比较有利。穿着袜子可能会导致太滑,不容易移动。

4、在旁监督保护

宝宝练习爬行的时候,也有可能会出现滑倒、摔倒的情况,这会造成宝宝受伤,非常危险。因此,你应该要随时在旁边监看,保护宝宝。

5、不可操之过急

每个宝宝的发育速度不一样,所以如果你的宝宝比别人晚开始爬行,也不需要太过担心。有的宝宝会跳过爬行的里程碑,所以没有爬行就走路也是正常的。