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改善家庭关系 培养家人一起交互习惯

作者:美伊人女性网 来源:www.meiyiren.net     点击: 16-02-03 我要评论

改善家庭关系 培养家人一起交互习惯

改善家庭关系 培养家人一起交互习惯  

导读:家庭关系影响着我们每个人,不论是你和伴侣之间,或是你和小孩之间关系,关系良好才能让大家生活的开心快乐。如果家庭关系不好,那就试着改善它,创造一些可以全家一起做的事,让家庭关系可以变好。

一、如何改善不好的家庭关系

1、凡事只往前看

过去的事已经发生了,想再多也无法改变,快乐的人总是会往前看,所以你别再浪费时间了,从现在开始,有效的规划未来。

2、找理由来庆祝

如果你觉得你的关系或家庭生活日益乏味,不如尝试更多的庆祝活动。让你的配偶和小孩惊喜,不论是多小的理由,就办个庆祝活动吧!

家庭关系良好才能让大家生活的开心快乐。

3、最好自动自发

如果你对你的配偶和小孩自动自发,总是让他们出乎意料,你会发现他们的态度开始转变,他们会对你的神秘着迷。想一些点子让家人惊喜,礼物或是出游都好。

4、增加乐趣笑声

如果家里最近气氛不好,可以选择一些有趣的、充满笑声的喜剧电影或节目来全家观赏,让你们可以一起欢笑。或是和孩子分享一些有趣的笑话、故事。

5、表达自己感受

如果你不能再配偶或是孩子面前表达自己的感受,你可以找朋友或是专业人士来抒发你的情绪,让你可以在家人面前维持好心情、好情绪。

二、培养家人一起交互的习惯

1、每天一起吃饭

不管生活有多忙碌,每天都要和家人一起吃饭,吃饭的时间是你们联系感情,了解彼此生活的最佳时机,所以一定要维持这个习惯,每天一起吃饭。

2、一起运动活动

每天一起运动,或是每周安排一个活动可以全家一起做的,像是购物、打扫、出游。挑一些孩子喜欢的活动,然后全家一起做。

3、一起观赏电视

适时的放松可以缓和家庭的气氛,选择一些有趣的、有益的电视节目或影片来和孩子一起观赏,也可以藉这机会教育孩子。

4、睡前交互时间

每天晚上孩子就寝之前,和他们谈谈心、说说故事都好,也许有些话他们会想趁这个时候跟你分享,这是你们亲密交互的最好时刻。

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